百合雪梨汤
㈠ 百合煮梨水的方法
梨1个、百合适量、冰糖适量。 1、第一步把准备好的梨洗干净,放一旁备用。 2、然后把梨切好,与百合一起放入锅中。 3、加入适量的水,大火煮开。 4、然后锅内加入冰糖,搅拌均匀
㈡ 雪梨冰糖百合炖汤吃有什么功效
雪梨百合炖冰糖,具有养胃生津、滋阴润肺,排毒养颜等作用,对于有慢性咽炎,咳嗽的人士来说,具有很好的疗效。宝宝有点咳嗽的话,也可以炖给宝宝吃哦,而且这个不像药一样有副作用,是药都有三分毒的嘛。 食材食谱热量:617(大卡) 主料 梨 一个 百合干 2g 方法/步骤 1 先取一个梨,不要急着削皮。梨中间的壳和皮是最有营养的部分,不建议大家削掉。可以先用盐搓下皮,把皮外面一层的蜡给洗掉。 2 洗干净后,切成一小块一下块,中间的壳因为口感不好,可以单独弄成一块,煮好后,到时候可以直接丢掉。 3 把百合洗好,放在碗里,拿一小块黄冰糖(个人建议使用黄冰糖会更安全点),在把切好的梨全部放在碗里。 4 记着不需直接加水放在碗里,直接把碗放在蒸笼里蒸就可以啦,梨蒸熟后,梨水会自己跑出来的。大概蒸20来分钟,就差不多蒸熟了。 5 蒸好后,拿出来晾一会儿,就可以食用啦。这个很简单的,平时没事在家里可以经常做着吃哦,而且对于女人来说,吃这个肤色会好好哦。个人认为在好的化妆品,也没有本来皮肤好重要。皮肤好+化妆品,那是锦上添花哦。你想想一个人脸上皮肤疙瘩很多,又化好浓的装,近看一看,吓死人了。 6 女人是养出来,当然,这个“养”不是相当于什么事都不干哦,那是懒。聪敏的女人知道怎么养自己,女人要善待自己,善待自己的皮肤。吃点健康的食品,养出好的肤色,在加上平时的护理,相信你,好的肤色离你不远! END 注意事项 蒸的时候,把握好时间,时间太久,蒸的太熟,就不好吃啦。最好连梨肉一起吃哦,大部分营养还是保留在梨肉里的
㈢ 百合雪梨汤止咳效果好吗
很多人都生病了,开始出现感冒、咳嗽、喉咙痛等症状。有些人已经咳嗽很久的,一直没见好,还有些人老是咳嗽,好了又反复,每次咳嗽了我要煮一碗汤喝喝,没多久就可以治好咳嗽了。就是用百合加雪梨一起煮,一碗才花3块钱,止咳效果好,老咳嗽要多喝。
这样一碗百合雪梨汤就煮好了,简单方便,价格实惠,营养健康,孩子如果咳嗽了就试试这个方法,喝个两三回,对咳嗽有很好的治疗效果。一年四季都可以喝,秋天咳嗽、冬天咳嗽都可以,因为具有清热化痰止咳的功效。而且这汤味道甜甜的,孩子也很喜欢喝,不会抗拒。
小贴士:
1、百合的营养丰富,维生素含量丰富,搭配雪梨补充丰富的营养,还能体内的水分。
2、百合要清洗干净了再浸泡,而且浸泡百合的水拿来煮,因为百合的一些成分都浸泡在水里了。
㈣ 百合雪梨汤的做法
百合雪梨汤的做法一:
食材:
梨1200克
银耳(干)30克 百合10克
枸杞版子权10克
冰糖30克
步骤:
1、雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;
2. 银耳、百合、枸杞子分别用水洗净;
3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵;
4. 先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;
5. 盖好盖,改用小火炖1小时左右;
6. 到银耳软烂时,揭去盖,再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块,加盖继续用小火炖30分钟左右;
7. 当梨块软烂时即可。
5.煮好啦,起锅时加入适量杏仁露,汤汁就会变成奶白起锅装碗,很清甜的。
㈤ 雪梨百合汤的百合的服用须注意以下事项
一是百合为甘寒滑利之品,药性偏于寒凉,有一定的滑肠通便作用。因此,对于素来脾胃虚弱、肠胃虚寒、经常腹泻的人,就不宜用百合,以免引起或加重腹泻。即使是本来肠胃功能正常之人,因各种原因而引起腹泻时,也应不用百合,所谓“中气虚寒,二便滑泄者忌之”。(《本经逢原》)
二是百合虽然能用于咳嗽人群,但主要用于阴虚之慢性咳嗽,而不能用于一般的风寒咳嗽。因风寒咳嗽的治疗宜散、疏、宣,而忌收、敛、润。而百合全无宣散之性,而具润养之功,用之反而会造成“闭门留寇”,而使咳嗽更难治疗,甚则加重咳嗽,变生他故,故《本草求真》指出百合“初咳不宜遽用”。
㈥ 百合炖雪梨的做法
你好楼主,百合炖雪梨还是十分简单的,将黎百合放入锅中,然后加入少许白糖。炖至熟。就可以了。
㈦ 梨和百合能一起煮吗
百合可以和梨一起煮
百合炖雪梨做法:
1.百合和雪梨浸泡放入锅中,浸泡的水留下备内用。
(7)百合雪梨汤扩展阅读:
百合炖雪梨是中国一种特色传统甜品粤菜。
1.梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果(水果食品)。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素(维生素食品)C含量是“建议每日摄取量”的10%,钾的含量也不少。
2.百合甘寒滋润,质厚多液,有滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效,又是富有营养的食品,为润肺、止咳、宁心、安神、清利的食品和滋补品
3.百合和雪梨制成的饮品具有一定的润肺止咳,滋阴生津的功效,在一定程度上可以防止秋季干燥引起的呼吸道的疾病。