丁香含兴奋剂

① 含有兴奋剂的食物名单

16种常见食物上“黑名单”
最近，著名体育评论员黄健翔在微博上晒出一张题为《运动员外出就餐禁用食品(常见)》的海报，共有16种食品，包括丁香(香料)、甘草、莲子、莲子心、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、各种卤菜、动物内脏、烧烤、炒货(瓜子)、猪牛羊肉、释迦水果、红牛(饮料)。微博一经发布，立刻引来网友关注，运动员竟有如此多的东西不能吃?这到底是真的么?
很快这张海报就得到了多位运动员的“认证”。短跑名将张培萌在个人微博上转发这张海报时调侃道：“先生有什么忌口?鱼香肉丝不要肉。”更有运动员指出，为了防止误服兴奋剂，远不止在外就餐不吃图中禁止食用的16种食品那么简单。

国家田径队百米飞人张培萌也在微博上调侃“先生您有什么忌口？“鱼香肉丝不要肉！”这样严苛的要求，既让人感觉不可思议，同时也吸引了大家，希望能一探究竟。
随着国际反兴奋剂组织和总局力度的加大，运动员不仅要重视竞技水平和思想，还要“管好嘴”。早在2012年初，国家体育总局就有一则“禁肉令”，一是禁止运动员在外食用猪牛羊肉，二是各训练基地在未确保肉食来源可靠的情况下，暂停食肉。运动员的膳食来源于可靠的食品采购渠道，运动员出去比赛也只能去赛方指定的餐厅。”
过去，因为运动员外出就餐不慎引发的兴奋剂事件也不在少数：链球选手张文秀在仁川亚运会获得的金牌，因为被查出尿样含有禁药成分而被取消，原因是因为她“可能出发前在北京首都机场吃牛肉面”所致。体育偶像宁泽涛也在2011年因为查出服用“瘦肉精”而遭到一年禁赛的处罚，他称自己因“食用了火腿肠”。
被禁食物怕含兴奋剂成分
那么，这16种食品为何会上了运动员的禁食名单?原来，猪牛羊肉、火腿肠、午餐肉、肉松、烧烤、卤菜等食品“上榜”，是怕含有克伦特罗，也就是瘦肉精潜伏的载体。在中国反兴奋剂中心上月公布的兴奋剂违规处理结果中，涉药运动员大部分就是中了“瘦肉精”的招。瘦肉精属于蛋白同化制剂，能减少酮体脂肪合成，被世界反兴奋剂禁止。
各种肉类不让运动员在外食用可以理解，为何连丁香(香料)、甘草、莲子、莲子心也在禁之列?
反兴奋剂人士指出，反兴奋剂组织新近增加了禁药的名单，不仅仅是之前的瘦肉精，很多中药食材里面也含有了禁药的成分，如去甲乌药碱属于β2激动剂，2017年将被列入兴奋剂禁药名单，而很多中药里都检测出含有该成分。
莲子含有β-谷甾醇、β-谷甾醇脂肪酸酯，它们属于类固醇类，如果达到足够的摄入量，是最严防的一类兴奋剂。莲子心里的黄酮是酮类，本身也有兴奋性，而且还有大量的碱性物质，碱性物质会引起神经纤维内外钾离子和钠离子的平衡状态，从而使神经冲动状态，从静息状态变成兴奋。
释迦果则会影响神经递质的释放，可以使神经冲动的强度和兴奋的时间有所增加，从而达到使兴奋水平提高的效果。至于丁香，其提取物是兴奋剂的一种主要成分。
甘草和运动饮料红牛上榜，也源于类似的原因。甘草是药物，里面某些成分在一定条件下可以让运动员中枢神经兴奋，红牛当中的硫磺酸和咖啡因也起到类似效果。炒货(瓜子)上榜应该是为了防范不明添加剂。
普通人对禁食名单不用慌
不过，网友们对这份名单的议论并不仅仅停留于运动员，有些评论“推人及己”，开始担忧这份禁食名单对普通人群的安全性。各种留言打起了“嘴炮”：“名单上的东西很多我都爱吃，可吃了那么多，怎么都没有兴奋的感觉?”“3秒前心疼运动员，3秒后开始心疼自己，咱们吃的都是些什么呀?”“怪不得我老失眠，兴奋剂吃多了……”
不过，这些观点并不专业。上海市食品安全工作联合会会长顾振华指出，运动员外出用餐的特殊要求，主要是防止食源性兴奋剂的风险，这与市民的饮食要求不同。一般运动员的食源性兴奋剂风险防范比一般市民要求高出很多。比如，运动员尿中瘦肉精的检出值比食品标准高出100倍。有些兴奋剂对一般食品没有要求，但对运动员有要求，总之，两者的目的是不同的，运动员是针对食源性兴奋剂，市民是针对食品安全。
另外，针对有的家长担忧这么多食物含有可能使人兴奋的成分，那么会否使儿童早熟?对此，专家表示食源性兴奋剂与儿童早熟无关，两类生理作用机理是不同的，大可不必惊慌，盲目“对号入座”。

在肉类的食品安全方面，早在2003年，上海曾发生瘦肉精中毒事件，此后监管部门开始建立猪肉追溯系统。当2006年再次发生居民瘦肉精中毒事件时，涉事的批发市场及养殖场通过追溯系统很快被锁定，只花了20分钟，就把该养殖场的一百多个批发市场的下游经销商全部找到，封停了相关批次的猪肉。
经过十多年的发展，目前上海的猪肉追溯系统已比较成熟，不仅本地产猪肉可溯源，连外地进入上海的猪也定点屠宰。先进规范的管理，也让猪肉成为市民可以放心食用的食品之一。

② 5种花易致早产，有哪些花不但不能养，还不能闻

怀孕后为了愉悦自己的心情和美化家里的环境，很多孕妈妈会在卧室或者客厅摆上几盆漂亮的花草。花儿虽然漂亮，但很可能正是那怡人的花香却会对孕妈造成伤害。

孕期适合养殖的花草种类

1、吊兰、芦荟、虎尾兰、龟背竹、常青藤、紫茉莉、半支莲、金橘、菊花、万寿菊、天南星等。因为这类花可以清除室内的一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等对身体有毒的气体。特别是吊兰、虎尾兰、芦荟这几种植物可以吸收室内80%左右的多种有害气体，特别是吸收甲醛的能力非常强。

2、罗兰、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等花卉植物，因这类花草可以抑制白喉菌、结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖，种养在房间里可以对空气起到杀菌的功效，也可以预防孕妇患病。

3、孕妇在房间里养些仙人掌(球)类植物最好，因为这类植物肉质茎上的气孔在白天会关闭，夜间才会打开，所以会在吸收二氧化碳的同时还会放出氧气，对人体健康更有好处。但是提醒大家不要用手抚摸仙人掌，以防止被刺伤。另外在晚间会释放氧气的植物还有蝴蝶兰、垂盘草、吊兰、芦荟、虎尾兰、龙骨等等。虽些它们的体积很小，但氧气的释放量刚好是适合人体呼吸的。

孕妈妈在孕期最好不好接触一些有浓烈花香的植物，更不可放置在卧室。如果想养一些植物调节心情，可以选择在家中养一些芦荟、仙人掌等，因为这些植物的香气比较清淡，白天或晚上都能释放氧气，对空气调节有一定的作用。

③ 外出就餐药检未过被开除，国家为什么不允许运动员擅自外出就餐

国家是属于不允许运动员外出就餐，是因为外出就餐的门道太多，很容易一不小心就中招了，导致药检通不过。

近日，一张据传是体育总局内部的运动员外出就餐禁忌食品宣传海报在网络上热传，在曝光的这张运动员禁用食品的图片中，罗列的禁用食品包括丁香（香料）、甘草、莲子、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、卤菜、动物内脏、烧烤、炒货、猪牛羊肉（饭店内的）等。这其中的肉类很多都是担心含有瘦肉精，而丁香（香料）、甘草、莲子等药食两用食物，也会含有某些兴奋剂成分。还有火锅，有些不良商家，为了让顾客吃了火锅后不拉肚子不难受，会在底料中添加止疼药、氟哌酸等东西，而这些东西其中就具有兴奋剂成分。

总之，国家不允许运动员未经批准擅自外出就餐，就是为了防止运动员因为在外面的餐馆吃饭误食含有激素或者是兴奋剂类药品的食物，导致赛场上蒙羞。

④ 会对胎宝造成伤害的，是孕妈养的哪几种常见花卉

五彩缤纷的花总是让人心情大好，因此家家户户基本都会种花养草。一来可以净化空气，二来也可以起到装饰点缀的效果。但是在孕期，这3种家家户户常见的花卉和盆栽就不要让孕妈接触了，因为胎宝宝一点都不喜欢它们。

⑤ 丁香精油是由丁香提炼而来的，具有消毒止血的作用，丁香精油怎么用呢

如何使用丁香精油

  丁香精油的功效与作用

  ①丁香精油可用于治疗粉刺、瘀伤、烧伤和抓伤，预防炎症和缓解疼痛。 还有助于治疗牙痛、口腔疼痛、风湿病和关节炎。

  ②对消化系统有益，可预防呕吐、腹泻、胃肠痉挛，消除胀气和寄生虫，保持口气清新。

  ③丁香精油的价值还在于它可以缓解支气管炎、哮喘和肺结核等呼吸系统疾病。 对传染病也有消毒作用。

  ④ 将几滴丁香精油滴在棉球上，然后将棉球放入亚麻制成的橱柜中，这样既可以熏香橱柜，又可以防蛀虫。

  丁香精油使用注意事项

  丁香精油很强大，应谨慎使用。 如果稀释在基础油、乳霜或润肤露中，涂抹在皮肤上时，浓度应控制在 1% 以下。 它会引起一些人的皮肤过敏反应，并且很容易刺激粘膜。 怀孕期间应该避免。

  丁香精油的治疗作用 止痛、防腐杀菌、解痉、治疗神经痛、驱风、抗感染、消毒、杀虫，还可用作兴奋剂、健胃品和子宫补药。

  如何使用丁香精油

  1. 止痛按摩油：20ml基础油+2滴丁香+2滴迷迭香+2滴香茅

  2、空气消毒（香薰）：

  3滴丁香+2滴桉树+2滴千层

  4. 兼容的精油：罗勒、迷迭香、安息香、肉桂、葡萄柚、茉莉、杜松、柠檬、香茅、甜橙、橙花、薄荷。