百合於血吗
❶ 看中医说是 淤血黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米红糖粥这个粥适合每天喝吗
病情分析： 你好师傅，一般来说，以上的黑豆、黑芝麻、黑米百合、薏仁、核桃、红糖、大米等还是以滋阴补肾健脾化湿为主，（中医认为黑入肾，黑芝麻、核桃等都是滋阴补肾，百合也是滋阴润肺、薏仁大米又是健脾化湿为主）。因此如果你体内有淤血虽然能喝，但每天喝对于你的体质没有多大的帮助。 意见建议：如果经过中医的辨...证论治确实体内有淤血，应该配些活血化瘀的中草药来调节如益母草、鸡血藤、丹参、桃仁、红花等，平时饮食上也应该忌生冷、油腻等食物，生活上注意保暖、少用冷水等。
❷ 经期可以吃百合吗经期饮食一定要注意这些
经期可以吃百合吗?
经期最好不要吃百合。
百合是寒性的，味道有点苦，加上现在有很多女性因为体寒而导致痛经、经期不适等症状，所以不宜再食用寒性食用，如果雇佣了寒性食物或药物可能会造成血流不畅，形成淤血而出现腹痛、月经不调等问题，给身体带来损伤。
一些原本没有痛经症状的女性可能因为在经期食用了百合反而出现不适，那样就得不偿失了。
经期饮食要注意哪些?
1、忌喝含咖啡因的饮料
咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、忌喝酒
酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长，不利健康，所以经期应该尽量避免饮酒。
3、忌吃柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
4、忌吃辛辣食物
经期时，身体的免疫能力比较薄弱，所以此时吃辛辣的食物容易对身体产生刺激，扰乱正常的内分泌，同时还会引起盆腔血管处于一个收缩状态，加重痛经的症状或是延长经期。
5、忌喝冷饮
经期中女性的身体比平时更加敏感，而此时吃很多冷饮会使得寒气侵袭体内，其中对子宫的损害是最大的。因为子宫是最怕冷的部位，而寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降，从而影响到正常的内分泌功能，也是损害女性正常排卵的主要因素。
6、忌喝浓茶
浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合，发生沉淀，使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。