玫瑰饮做法
① 健康饮品玫瑰奶茶的做法/功效
玫瑰奶茶:健康美味的制作与益处
玫瑰奶茶是一款融合了干玫瑰花、牛奶、红茶和蜂蜜的养生饮品,其独特的口感和健康功效令人青睐。让我们一起来了解这款饮品的详细制作过程以及它所带来的种种益处。
制作方法
所需材料:5朵干玫瑰花,1杯牛奶,1包红茶包,少许蜂蜜
步骤:
在小锅中加水煮沸,放入玫瑰花煮2分钟,加入茶包闷泡2分钟。
取出茶包,加入牛奶,小火加热,然后过滤茶汁至杯子。
待奶茶冷却后,加入蜂蜜拌匀即可。
制作小贴士
加热牛奶时,避免煮沸以保持红茶的香气。
蜂蜜应在奶茶冷却后加入,以保护其营养成分。
健康功效
玫瑰花和红茶具有调理血气、促进血液循环和美容养颜的功效,而蜂蜜富含氨基酸和果糖,有助于排毒养颜、淡化色斑和润肠通便。牛奶则提供补虚健脾、生津止渴和清热通便的功效。综上所述,玫瑰奶茶不仅美味,还具有养胃、美容、排毒和通便等多重益处,是健康下午茶的理想选择。
如此简单易制的玫瑰奶茶,无论是想尝试新口味,还是追求健康生活方式的你,都值得一试。赶快动手,为自己和家人泡上一杯吧!
② 玫瑰花茶的泡法
玫瑰花茶的泡法
我们都知道玫瑰花茶含有许多对人有益的功效,尤其是对女性朋友的益处更大。但是却有许多朋友对玫瑰花茶的泡法不甚了解。下文我为大家分享玫瑰花茶的冲泡方法吧!
1、茶具: 选择冲玫瑰花茶的.茶具最好用带着过滤网的玻璃茶具,用玻璃茶具冲泡玫瑰花茶,从外面欣赏到花朵在杯子里慢慢绽放,茶水慢慢变成淡黄色,会让您的心情也跟着好起来。过滤网能挡住花朵不让她漂起来,让玫瑰花茶完全侵泡在水中,更有利于玫瑰花茶下色。
2、水: 泡玫瑰花茶最好选品质好的水,如矿泉水,纯净水。
3、洗: 泡前最好用80度一下的开水洗一下,既能洗掉花蕾上的灰尘又能减少玫瑰花茶在水中的漂浮现象,便于无网茶杯冲泡玫瑰花茶。
4、泡:由于我家玫瑰花茶纯天然,所以玫瑰花茶下色慢一些,水的温度越高下色越快,相反 温度低下色就慢。一般泡15-20分钟开始饮用。
5、饮用:玫瑰花茶益热饮,热饮玫香浓郁沁人心脾。使人心情大好。更有利于玫瑰花茶的药效释放。
玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法:代茶饮用。促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
用法:代茶饮用。养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。
玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
用法:代茶饮用。气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。长期服用,效果显著!
金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法:代茶饮用。理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著。
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
用法:代茶饮用。护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。
做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
用法:代茶饮用。疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者。长期服用,效果显著!
丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。
用法:代茶饮用。益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用,效果显著。
白玫瑰茶
材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法:代茶饮用。解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。长期服用,效果显著。
粉玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用:每日两杯,只用了1个月,肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂,一举两得。
通过以上的介绍,大家对玫瑰花茶的泡法也都是有着一些了解了。在工作和生活压力越来越大的时间里,大家不妨多喝点玫瑰花,安抚、稳定下情绪。
;③ 玫瑰山楂饮的做法步骤图,玫瑰山楂饮怎么做
用料
玫瑰花 5~6朵
山楂片 5~6片
党参 5~10克
玫瑰山楂蔽昌凳饮的做法
取玫瑰花5~6朵
加开宏旅水500ml浸泡一段时间后即可饮迅和用。