枸杞百合粥

① 枸杞红枣百合粥

做枸杞红枣百合汤的材料
主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克
调料:盐2克 赤砂回糖50克
枸杞红枣百合汤做法答
1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净
2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅
3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁
4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟
5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶.

② 百合能和红枣、枸杞一起熬粥么

百合能和红枣、枸杞抄一起熬粥。

材料：百合适量、红枣适量、枸杞适量、大米适量

制作方法：

1、将所有材料用清水冲洗干净，红枣去核，百合、大米提前用水浸泡1小时以上。

③ 百合枸杞小米粥有什么疗效

小米抄，枸杞，百合是可以一起熬粥喝的袭，小米性味甘凉，专入肾经，兼入脾、胃，可健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。而百合性微寒，入心经，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效，中医上也讲鲜百合具有养心安神，润...

④ 枸杞百合粥怎么做

50克枸杞,50克百合,500克大米,洗好后,用小火熬粥1个小时就可以了.
也可再加上一点儿薏米,与前三样一起熬.或者用电饭煲也可以.

⑤ 小米,枸杞,百合熬粥能喝吗

小米、枸杞、百合熬粥能喝，下面是做法。

准备食材：百合、枸杞、版小米、水、白糖。

1，首先权把百合用水浸泡开，洗干净备用。

⑥ 百合可以和枸杞子一起做粥吗

百合可以和枸杞子一起做粥，下面是具体做法：

准备材料：大米150克，百合10克，枸杞10克，水适量

1、将准备好的百合浸泡在水中15分钟。

⑦ 百合枸杞粥怎么做

步骤
百合枸杞粥的做法步骤11.食材：米饭、百合、枸杞子。
百合枸杞粥的做法内步骤22.干百合放入容清水里充分泡发好。
百合枸杞粥的做法步骤33.锅里放入适量的水，大火烧开。
百合枸杞粥的做法步骤44.把米饭放入锅里。
百合枸杞粥的做法步骤55.放入百合、枸杞子，大火烧开。
百合枸杞粥的做法步骤66.用小火熬至黏稠。
百合枸杞粥的做法步骤77.盛入碗里即可食用，一点也吃不出来是用剩的米饭做的粥。

⑧ 枸杞百合粥的做法 枸杞百合粥怎么做

枸杞百合糯米粥: 原料：枸杞子20克，百合、红糖各30克，糯米100克。 做法： 1、洗净枸杞子内；容百合去尖，洗净； 2、糯米淘洗干净，放入沙锅中，加入百合与枸杞子，加适量清水，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。 用法：每日1剂，可分餐食用。 功效：清心安神，润肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。发枯肤黑者，身体虚者，神经衰弱、头目晕眩者，身体消瘦者可长期服用此粥

⑨ 求百合枸杞粥的做法

枸杞百合糯米粥来:

原料源：
枸杞子20克，百合、红糖各30克，糯米100克。

做法：
1、洗净枸杞子；百合去尖，洗净；
2、糯米淘洗干净，放入沙锅中，加入百合与枸杞子，加适量清水，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。

用法：
每日1剂，可分餐食用。

功效：
清心安神，润肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。发枯肤黑者，身体虚者，神经衰弱、头目晕眩者，身体消瘦者可长期服用此粥。

⑩ 早餐吃百合枸杞粥有什么功效

百合中含抄有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老;保护胃黏膜; 治疗胃病。
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。