甜叶菊茉莉花
发布时间: 2024-09-25 13:37:48
玫瑰花：美容养颜、调理肠胃、缓和情绪、纾解抑郁
茉莉花：提神、清火、消食、利尿等保健作用
荷叶：治疗腹泻、水肿
山楂：开胃健脾、增强食欲
甜叶菊：提神、消除疲劳、降低血糖浓度
加在一起就不清楚了。。。。
『贰』 甜叶菊,荷叶茶,柠檬草,茉莉花,天山雪莲,丁香茶泡水喝怎么样
这些花泡水喝还是对身体有好处的
『叁』 绞股蓝、千日红、甜叶菊、玉美人、勿忘我，一起泡茶可以减肥又美白吗
绞股蓝
其功效主要是促进人体脂肪类物质代谢、营养人体细胞，
并具有不错的消炎作用。
千日红
含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效
甜叶菊
调节血压、软化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、镇痛、减肥养颜、养阴生津、帮助消化，促进胰腺、脾胃功能和清热解毒。
玉美人
滋阴、调养气血、润肤乌发之效。
勿忘我
富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。
美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生。
如上所见这几种花茶泡在一起长期坚持饮用是有排毒美容的效果的
但是减肥的效果不会很明显
减肥主要应当靠平时适当饮食或合理的节食
美白我自己主张的是内调
多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.
，平时一定一定要注意防晒，不论春夏秋冬防晒霜都是要擦的
坚持喝花茶时间长了，真的会有很好的效果~
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