幼儿园自制梅花桩

❶ 梅花桩的做法是什么

材料：牛奶瓶

1、用这个大小的废弃罐子制作玩教具，这个粗一些，幼儿站在上面安全。

❷ 幼儿园中班游戏优秀教案《有趣的梅花桩》含反思

作为一名教学工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以更好地组织教学活动。那么应当如何写教案呢？下面是我整理的幼儿园中班游戏优秀教案《有趣的梅花桩》含反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

设计意图：

《纲要》中明确指出："开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。"为了更好地贯彻《纲要》精神，我结合本班幼儿年龄特点，设计了体育活动《有趣的梅花桩》，活动中我采用幼儿感兴趣的方式来发展他们走、跑、平衡、跳跃等基本动作，提高动作的'协调性、灵活性。

活动目标：

1、培养幼儿协作克服困难的精神。

2、通过活动让幼儿学会双脚并拢跳过15—2cm高的梅花桩，提高幼儿跳的能力。

活动准备：

梅花桩若干、音乐、垫子、椅子

活动过程：

一、开始部分听音乐，在老师带领下热身操《蹦踏踏蹦踏》入场。

二、基本部分：

1、幼儿分散玩梅花桩，鼓励幼儿玩出多种花样。

师："今天我们用梅花桩来锻炼身体，请小朋友每人拿一只分散玩，比比谁的玩法多，谁的玩法有趣。"

2、幼儿集中交流玩法，将新颖有趣的玩法推广。

3、幼儿再次玩梅花桩（引导幼儿合作玩梅花桩）师："可以请你的好朋友和你一起玩梅花桩，看哪些小朋友玩得多、合作的好！"

4、重点讲解新玩法：跳梅花桩

（1）幼儿分成两路纵队，两人一组跳过梅花桩。请幼儿师范正确的动作。

（2）增加难度，老师参与。将梅花桩两个重叠跳过去。

5、游戏"比比谁最快"介绍玩法，师提醒幼儿注意游戏规则及安全。

三、结束部分利用梅花桩做放松动作，收拾整理场地。

教学反思：

走梅花桩时，从哪落地就从哪里重新踩上梅花桩，教师注意保护幼儿的安全，通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的灵活性。培养幼儿协作克服困难的精神。

❸ 幼儿园自制户外体育器械

1.易拉罐做的梅花桩 六个一组用胶带缠在一起 幼儿可以在上面走 练习平衡能力。 2.布飞盘 3.可乐桶从中间剪开，留上半部分，握住口 ，可以玩沙包、小球抛接游戏。 4.奶粉桶两个一对中间开一个小洞 装入pvc管，可以当举重器材，也可以好几组放在地上，当跨栏。

❹ 幼儿园梅花桩旁边投放的材料

自制材料如：易拉罐（指定六个核桃，大小旺仔牛奶，红牛，奶粉罐）麻绳、彩色大小胶带等。
户外游戏是幼儿在幼儿园的一日活动中必不可少的一种游戏方式，而户外活动又是其中的重心，从晨间活动到律动早操，再至体育游戏，在幼儿的奔、走、跑、跳中调动身体机能，增加体能的同时又增强了自身的抵抗力。
梅花桩所用木桩,直径3～5寸,下半截埋在地下，上半截高出地面3尺3寸,桩与桩之间的距离前后为3尺,左右为1尺5寸。随着功夫不断增进，桩要不断加高，有的加高到5尺；也有人以砖块代桩，先在平砖上练习，再站横砖,进而站立砖。布桩讲究上应天象,下合地时，中合节气,如"北斗桩"(又名七星桩)、"三星桩"、"繁星桩"、"天罡桩"、"八卦桩"、"五行桩"、"九宫桩"等。
梅花桩，因立于桩上练习,故有别于诸拳,也不同于南拳中的梅花桩拳套，其难度远非地面练习比，练起来要求式正势稳，要建立严格的动力定型。梅花桩最适合两人以上的集体练习，众人围成一梅花状，忽开忽合，伸缩无定，饶有兴味。其套路除五式固定外，无一定型，其势如行云流水，变化多端，活而不乱。