梅花锅庄队
㈠ 请帮忙介绍几首好听的藏族歌曲
《天路》、《青藏高原》、《藏香》、《神奇的西藏》、《藏族人家》、《洗衣歌》、《美丽姑娘卓玛啦》、《藏家小伙子》、《家乡》、《布达拉》、《卓玛》、《次仁拉索》、《拉萨姑娘》、《遇上你是我的缘》、《高原红》、《央金朵朵》、《草原上的格桑啦》、《怪就怪我们有缘无分》、《彩云之南》、《仓央加措情歌》
你可在http://www.xzmtv.com/中国藏族音乐网
可在线播放。http://www.youtube.com/上也可找到很多藏曲。
㈡ 各地春节习俗-湖南
在我国，春节也是各少数民族人民的风俗节日。各族人民按照自已的习俗，举行各种各样的庆祝活动，具有各自浓厚的民族独特风采。
藏族——除夕那天，人们穿上艳丽服装，戴着奇形怪状的假面具，用唢呐、海螺、大鼓奏乐，奉行隆重而又盛大的“跳神会”。小伙子们狂舞高歌，表示除旧迎新，驱邪降福。到了新年早晨，妇女们便去背“吉祥水”，预祝新的一年吉祥如意。
彝族——彝族同胞根据彝历选定年节。有的与当地汉族同过春节。有的地区彝族同胞，在门前树立青松，用松针铺地，表示免灾消祸。还有的地区，在节日里杀猪宰羊，吃坨坨肉，人们互相拜访，互赠肉类和馍馍。大年初一早晨，起床的第一件事就是挑水回家。他们将一碗水和昨天的水比重量，如新年的水重，就意味着今年雨水充足。
壮族——分布在广西、贵州、云南、广东等地区的壮族同胞，与汉族同时过春节。除夕晚上，要做好节日那天所吃的米饭，称为“压年饭”，有的地区群众称为“吃立节”，壮语为“过晚年”的意思。它预兆来年农业丰收。有的还包制有一尺多长，五六斤重的烷粑，人口少的一家人一顿还吃不完哩！大年初一清早，天还没亮人们就起床，穿上新衣服，燃放爆竹迎新，妇女们都争着到河边或井旁“汲新水”，开始新的一年沸腾的生活。
布依族——除夕之夜全家人通宵达旦地在水塘边守岁。天一亮，姑娘们便争先恐后地打水。谁最先挑回第一担水，谁就是最勤劳、最幸福的姑娘。
满族——满族分“红、黄、蓝、白”等八旗人。春节时，红旗人在门上贴红挂旗，黄旗人在门上贴黄挂旗，蓝旗人在门上贴蓝挂旗，白旗人在门上贴白挂旗。这些挂旗图案优美，色彩鲜艳，象征着一年的吉祥开端。
侗族——贵州、湖南一带的侗族同胞，春节期间盛行一种“打侗年”（又叫芦笙会）的群众活动。这种活动类似汉族的“团拜”，只不过比“团拜”显得更加欢乐、热烈。这种活动一般是由两个村庄共同商定举办的。两队在广场上正式举行芦笙歌舞比赛。这时两个村庄的观众，伴随着乐曲，翩翩起舞，尽情地欢乐。
白族——云南白族同胞过年时，有一种叫“放高升”的庆祝活动。所谓“放高升”就是用整棵的大竹子，在竹节里装上火药，点燃以后可以把整个大竹子崩上天空百十丈，成为名副其实的“高升”。有的地区的白族同胞与苗、壮族一样，从春节到元宵节，都在进行“抛绣球”活罩友此动。凡接不住绣球的，要赠给对方纪念品，多次失球而又赎不回纪念品的人，就是表示愿允爱情了。
土家族——春节期间，土家族人民要举行隆重的摆手舞会。摆手舞会是土家族比较流行的一种古老舞蹈，包括狩猎、军事、农事、宴会等70多个舞蹈动作，节奏鲜明，动作优美，舞姿朴实，情调健康，不用道具，有着鲜明的民族特色和浓厚的生活气息。
傣族——泼水节是傣族的新年节日，是傣族一年中最盛大的传统节目。谷雨开始那天定为“泼水节”。在三四天的节日里，人们相互泼水，表示洗去身上的陈年旧土，祝福新的一年幸福平安。
黎族——居住在海南岛上的黎族人民，每逢春节到来，家家户户都要宰猪杀鸡，摆上丰盛的佳肴物迅美酒，全家围坐在一起吃“年饭”；席间全家还要欢唱“贺年歌”。初一、初二、全村青壮年男子，还要举行一次“春节围猎”。这一天的猎物全村共享。有趣的是在分猎物时，先将全部猎物的一半发给第一个击中猎物的射手；另一半由大家平分。孕妇可分得两分，过路人恰巧相遇，也可分得一份。
僳僳族——僳僳族称年节为“盍什”，他们大都做籼米粑、糯米粑和酿水酒，把第一臼舂出的粑粑放少许在桃、李等果树上，祝愿来年硕果累累。云南怒江地区的僳僳族人民，先要给耕牛喂食盐，以表示尊敬耕牛的劳动。青年男女喜欢举行春节打靶比赛。姑娘们把绣好的荷包吊在竹竿上，荷包左右摇动，请小伙子们射击，谁先射落荷包，姑娘们就把美酒作为奖品送到谁的嘴边。
拉祜族——除夕晚上，拉祜族同胞全家人都要沐浴清身，做好翌日的食物。在告消食物中，特别重视糯米粑粑，除食用外，总要给牛吃一点，关在犁、锄、砍刀等农具上摆上一点，以酬其一年来与主人合作，祝愿新的一年里创造更多的财富。
达斡尔族——居住在东北嫩江两岸的达斡尔族，农历正月初一早上，男女青年梳妆打扮，先向长辈请安、敬酒、行礼，然后逐户拜年，每家都准备有蒸糕，拜年的人一进门就抢吃蒸糕，据说吃了之后，生产和生活都能“年年高”。
仫佬族——从正月初一到十五，仫佬族的村村寨寨，男女老少都穿上节日盛装，几十人、几百人，乃至几千人聚会在山坡上或赛场里唱山歌，尽情歌唱劳动、生活和爱情。
独龙族——唯一的节日就是先在冬腊月的“卡雀哇”节。最隆重的仪式是牛祭天。这天，族长把牛拴在广场中央的木桩上。由青年妇女将链珠挂在牛角上，接着，一位勇猛强壮的小伙子，手持锋利的竹矛，向牛腋部刺去，直到将牛刺倒死去。此刻，人们就跳起“牛锅庄”舞，然后分吃牛肉。
鄂伦春族——在东北的鄂伦春同胞，春节早晨，先在家族中依辈份大小斟酒，幼者给长者叩头，平辈则互相请安，初二、初三进行赛马。正月十五美味佳肴。正月十六的早上，要进行相互抹黑脸的活动。青年人给老年人抹黑时要先叩头。
赫哲族——春节，赫哲语为“佛额什克斯”，即大年除夕之意。人们穿上在帽耳、衣领、袖口、裤腿、围裙、鞋面上绣着美丽的花纹、几何图案和花鸟等花边的兽皮等服装。在年节里，一般人家要做“吐火宴”，或用一种野生果“稠李子”制作成饼子，同时摆满鱼、兽类肉等食品。对待贵客，则用杀活鱼，或把鱼条烤熟，用这种“塔拉哈”招待。
基诺族——春节到来，聚居于云南西双版纳的基诺族，口嚼槟榔的老翁扬头打钹，戴大尖帽的老妪低首鸣锣，由周巴（寨父）最先把鼓敲响，男女青年围成一圈徒手跳舞。
蒙古族——过春节，蒙古族人民叫它做“大年”。蒙古族古时候将春节称为“白节”。如今，人们将农历正月叫做“白月”。原来，蒙古族人以“白”为吉祥。据说与日常饮用洁白的奶食有关，包含着恭贺新春、吉祥如意。“白月”也是人们相互交往聚会的时节。初一，一大早身着各色服装的男女，跨上早已调好的骏马，三五成群地奔向“浩特”（村镇），挨个地串蒙古包。串包中，先要给长辈叩头祝愿，接着主人家的女婿为前来串包的客人敬酒，习惯上这种敬酒每敬必喝，有的还边歌边舞。串包男女利用这个机会赛马，尤其是青年男女更互不相让，他们大都以“浩特”之间距离为比赛距离，开始男女追逐。
㈢ 羌族人有什么习俗
羌族的禁忌有：妇女分娩时在门外挂枷单或背兜，忌外人入内，家有病人时在门上挂红纸条，忌外人来访；不能跨火塘或用脚踩三角架，也不能在三脚架上烘烤鞋袜衣物；忌坐门槛和楼梯；饭后不把筷子横在碗上，也不能倒扣酒杯。
日常食俗 羌族民间大都一日两餐，即吃早饭后出去劳动，要带上馍馍（玉米面馍），中午就在地里吃，称为“打尖”。下午收工回家吃晚餐。主食大都离不开面蒸蒸。经常食用的面蒸蒸是将玉米粉放在甑子内蒸成颗粒状，即可当饭食用，有时将洗净的大米拌到玉米粉里，或将玉米粉拌到大米中蒸，称为“金裹银”或“银裹金”。用小麦粉和玉米粉混合做成馍放入火塘上烤熟，也是羌族日常主要食品之一。许多地区的羌族还喜食用玉米粉加推豆花的连（米＋查）浆水发酵，蒸成豆泡子馍馍，或将嫩玉米磨碎做成的水粑馍馍。用麦面片加肉片煮熟称为“烩面”；沸水加玉米粉煮成糊状，称为“面汤”，继续加玉米粉搅稠，以筷子可拈起为度，称为“搅团”，都是常吃的主食。在食用搅团时，要同时吃用白菜、圆根（芜菁）泡成的酸菜作的酸菜汤，能开胃。常用玉米、小麦、豆类先炒熟，再磨制成炒面，一般多在旅行或放牧时食用。在食用马铃薯时，羌族民间喜将马铃薯整个煮熟，然后去皮，再舂成泥状，做成糍粑，称为洋芋糍粑，用油煎或炸后，拌蜂蜜吃。也可用洋芋糍粑切片加酸菜、肉片煮汤吃。
因吃鲜菜的时间只有几个月，常年多食用白菜、萝卜叶子泡的酸菜，以及青菜做成的腌菜。肉食以牛、羊、猪、鸡肉为主，兼食鱼和狩猎兽肉。散居在山区的羌族一般不常食新鲜猪肉，都是将猪宰杀后去毛，剖成两半或切成几大块，吊在房梁上熏烤制成“猪膘”，存放时间一般为一年，食用时一是与蔬菜同煮，熟后捞起猪膘，切成长方形大片盛入碗中即可食用；二是将生腌猪膘切成小块同菜一起炒，作用是以猪膘代油，还要加些花椒和辣椒提味。在宰杀年猪时，羌族喜将猪血等充填到猪大肠内，煮熟后称为血肠。血肠也是宴客吃酒时的一种上肴。有的还将猪血与荞麦和在一起做成血馍馍食用。羌族还常把新鲜的猪肉放在新宰的猪肚子里加盐、花椒等扎紧、风干，作成“瓤肚”久存不坏。
羌族一般饮用的酒称为咂酒，茂县羌语称“日麦希”，意为羌人酒。咂酒的制法是用青稞煮熟拌上酒曲，封入坛内，发酵7—8天后即可饮用。羌族饮咂酒，不用酒具，而是将酒坛开封，用一根细竹管咂吸，咂饮时以长幼为序，轮流咂饮，并不断地注入凉开水，直到味淡为止。
羌族日常灶具很有特点，常在火塘上支起一个铁三足，做饭时将铁锅放在上面加热，或烤制食品，考究的铁三足还要在上面镶制银饰。
节日、礼祭食俗 每逢节日、婚丧、祭祀、聚会、待客或换工劳动，除饭菜丰盛外，还必备美酒。正如一首羌谚所云：“无酒难唱歌，有酒歌儿多，无酒不成席，无歌难待客”。结婚吃“做酒”，宴客吃“喝酒”，重阳节酿制的酒称为重阳酒，需储存一年以上方可饮用，重阳酒因储存时间较长，酒呈紫红色，酒醇味香，是重阳节期间必不可少的美酒。另一种被称为蒸蒸酒的饮料是将玉米面蒸熟拌酒曲酿制而成，饮用时既有酒香又能顶饭，类似汉族的醪糟。无论年节或待客，羌族都以“九”为吉，故宴席时都要摆九大碗，菜肴与川菜相同。炖全鸡，习惯于用竹签撑起鸡头，使之昂起。以鸡头飨上宾（如舅父等）。
农历十月初一为羌族年节。年节的宴会又称“收成酒”。年节这天全寨人到“神树林”还愿，焚柏香孝敬祖先和天神，要用荞麦粉做成一种馅为肉丁豆腐的荞面饺，有的还要用面粉做成牛、羊、马、鸡等形状不同的动物作为祭品。次日，设家宴，请出嫁的女儿回娘家。进行各项节日活动。祈祷丰收的祭山会是全村寨的一种祭祀活动，除已婚的妇女不准参加外，全寨的人都要带上酒、肉和馍去赴会。会首由全寨各户轮流担任。届时会首要备好1只黑公羊、1只红公鸡、1坛咂酒、3斤猪肉、1斗青稞、13斤面做的大馍和香蜡、爆竹、纸钱等，按规定摆好，由“许”（巫师）主持祭祀，祈求天神和山神保佑全寨人寿年丰，并将山羊宰杀后煮熟，连同其他食品分给各户，称“散分子”。最后大家席地而坐，互相品尝各自的祭祀食品。
羌族结婚操办喜事，新郎要陪新娘回娘家，娘家要备好“回门酒”，亲友要向新婚夫妇馈赠礼物，并致词祝福新娘新郎幸福美满、白头偕老。羌族民间有的地方还有“逗新郎”的习俗。即在回门酒的宴席上娘家人要给新郎用四尺长的筷子，而且还要在筷子的后面加几个用马铃薯做的筷子坠，要新郎使用这种筷子，隔着几盏油灯去夹用肉丁和豆粒做成的菜，如果因为筷子长，夹不起菜，或油灯烧着下巴，就要被罚酒，这种活动既是节日聚餐，也是一种娱乐。
典型食品 羌族特别讲究药膳，较为典型的药膳菜有：羊肉附片汤；羊归汤；猪肉加杜仲1—2两清炖。以上三种都能补肾。黄芪炖鸡或黄芪（当归、党参也可）加上几两炖猪肉也能补血益气。虫草炖鸭，能滋阴补肺益肾。
㈣ 初中音乐教材有哪些
一年级上册-简谱课本
一、有趣的声音世界
1．寻找唤旦生活中的声音
大雨和小雨
2．在音乐厅里
布娃娃弹琴
3．听听我创造的声音
4．大鼓和小鼓
5．用声音编织的故事——小白兔盖新房
二 、我爱家乡，我爱祖国
1．中华人民共和国国歌
2．国旗国旗真美丽
3．碰铃和响板
4．彝家娃娃真幸福
5．我爱家乡，我爱祖国
6．吹芦笙
三、我们都是好朋友
1．好朋友
2．三角铁、双响筒和铃鼓
3．各族小朋友在一起
4．音乐探宝
5．快乐小舞曲
四、音乐中的动物
2．声音的长短
3．两只小象
4．在动物园里
5．狮子、大象
五、动画城
1．丰富多彩的动画人物
我们才不怕大灰狼
2．小机灵之歌
3．一个师傅仨徒弟
唐僧骑马咚得咚
4．劳动回家转
5．猜一猜谁在敲
六、迎新春
1．新年好
2．狮子舞绣球
3．过新年
4．找春天
5．柳树姑娘
我的“音乐网页”
一年级下册-简谱课本
一、红灯停 绿灯行
活 动 红眼睛 绿眼睛
唱 歌 小蚂蚁
器 乐 做个好娃娃
唱 歌 小胖胖
二、春天来了
唱 歌 小雨沙沙沙
器 乐 沙锤
欣 赏 春天悄悄来临
活 动 春光好
唱 歌 云
欣 赏 春天音乐会
三、音乐中的动物
唱 歌 咏鹅
歌表演 小动物唱歌
活 动 声音的强弱
欣 赏 口哨与小狗
唱 歌 小毛驴爬山坡
欣 赏 快乐的小熊猫
四、五十六朵花
唱 歌 乃哟乃
欣 赏 杵歌
快乐的罗梭
唱 歌 勇敢的鄂伦春
唱 歌 保护小羊
活 动 我家门前有条河
五、我们多快乐
唱 歌 快乐的孩子爱唱歌
欣 赏 节日舞曲
多快乐呀多幸福
歌表演 幸福拍手歌
活 动 化妆舞会
六、藏猫猫
唱 歌 藏猫猫
唱 歌 数哈蟆
欣 赏 小猫钓鱼
唱 歌段敬 蝴蝶花
欣 赏 糖果仙子舞曲
玩具兵进行曲
我的“音乐网页”
二年级上册-简谱课本
一、妈妈?老师
唱 歌 鲜花爱雨露
欣 赏 我爱米兰
活 动 音的高低
唱 歌 小乌鸦爱妈妈
欣 赏 唱给妈妈的摇篮曲
二、我愿住在童话里
唱 歌 小红帽
欣 赏 龟兔赛跑
活 动 音乐故事——森林小卫士
歌表演 大鹿
欣 赏 永远住在童话里
三、月儿弯弯
唱 歌 小小的船
欣 赏 月亮月光光
阿细跳跃
唱 歌 我和星星打电话
歌表演 萤火虫
四、快乐的游戏
唱 歌 阿西里西
欣和燃扰 赏 转圆圈
唱 歌 拔河
器 乐 堂鼓、小钹和木鱼
欣 赏 踢毽子
布老虎
活 动 士兵进行曲
五、动画城
唱 歌 快乐的小木匠
欣 赏 三个和尚
唱 歌 大风车
欣 赏 蓝皮鼠和大脸猫
活 动 跟着队长走
六、下雪了
欣 赏 雪花飞舞
唱 歌 雪花
欣 赏 江雪
唱 歌 小雪撬
歌表演 小动物告别会
我的“音乐网页”
二年级下册-简谱课本
一、到郊外去
唱 歌 山谷回音真好听
欣 赏 出发
放风筝
唱 歌 放牛放到小河边
活 动 郊游
二、进行曲
欣 赏 中国少年先锋队队歌
唱 歌 小号手之歌
欣 赏 土耳其进行曲
进行曲
唱 歌 米老鼠进行曲
三、劳动最光荣
欣 赏 劳动最光荣
唱 歌 风车依呀呀
欣 赏 狩猎波尔卡
森林中的铁匠
歌表演 理发师
欣 赏 猴子蒸糕
四、音乐中的动物
歌表演 请来看看我们的村庄
欣 赏 云雀
四小天鹅舞曲
唱 歌 螃蟹歌
欣 赏 杜鹃圆舞曲
活 动 动物联欢会
五、五十六朵花
唱 歌 苗家儿童庆丰收
欣 赏 送我一枝玫瑰花
猜调
唱 歌 其多列
欣 赏 小放牛
集体舞 我的家乡日喀则
六、童谣
唱 歌 水牛儿
欣 赏 蜻蜓你来吧
编花篮
活 动 自制打击乐器
小老鼠上灯台
活 动 童谣说唱会
我的“音乐网页”
三年级 上册
一、快乐的do re mi
唱 歌 快乐的do re mi
唱 歌 我是小小音乐家
欣 赏 多来咪
二、在祖国怀抱里
歌表演 在祖国怀抱里
集体舞 我们的祖国是花园
欣 赏 最美丽
中国娃娃
三、地球，我们共同的家
唱 歌 留给我
欣 赏 森林与小鸟
绿阴
唱 歌 美丽的黄昏
四、健康歌
欣 赏 健康歌
唱 歌 小小足球赛
欣 赏 溜冰圆舞曲
跳绳
活 动 趣味运动会
五、动画城
活 动 丰富多彩的动画人物
唱 歌 动画城
欣 赏 哪吒再生
唱 歌 机器猫
六、闪闪的红星
欣 赏 嘎子嘎
唱 歌 红星歌
欣 赏 我是人民小骑兵
七、音乐中的故事
欣 赏 歌唱二小放牛郎
唱 歌 老爷爷赶鹅
唱 歌 蜗牛与黄鹂鸟
小小音乐剧 蜗牛与黄鹂鸟
八、金钥匙
唱 歌 地有多厚 天有多高
欣 赏 种太阳
星空
唱 歌 老水牛角弯弯
我的“音乐网页”
三年级下册-简谱课本
一、童趣
唱 歌 快乐宝贝
唱 歌 对鲜花
欣 赏 在钟表店里
鸟店
唱 歌 打秋千
二、可爱的家
唱 歌 小船
欣 赏 内依巴河
唱 歌 可爱的家
三、农家孩子的歌
唱 歌 小瓜棚
欣 赏 森林水车
打枣
唱 歌 冬瓜和南瓜
欣 赏 嘎妞妞
四、绿色的梦
欣 赏 苗岭的早晨
唱 歌 少先队植树造林歌
音乐情景剧 森林的故事
五、小乐队
唱 歌 法国号
欣 赏 紫竹调
欣 赏 小乐队
活 动 自制小乐器
六、歌声中的回忆
欣 赏 小背篓
竹马游戏
陀螺
唱 歌 卖报歌
欣 赏 弹起我心爱的土琵琶
七、五十六朵花
唱 歌 幸福花儿开心上
欣 赏 金瓶似的小山
嗯嗨呀
八、七彩的生活
欣 赏 小松树
哦，十分钟
唱 歌 白鸽
欣 赏 蓝天白云跟我来
我的“音乐网页”
四年级上册-简谱课本
一、到郊外去
唱 歌 山谷回音真好听
欣 赏 出发
放风筝
唱 歌 放牛放到小河边
活 动 郊游
二、进行曲
欣 赏 中国少年先锋队队歌
唱 歌 小号手之歌
欣 赏 土耳其进行曲
进行曲
唱 歌 米老鼠进行曲
三、劳动最光荣
欣 赏 劳动最光荣
唱 歌 风车依呀呀
欣 赏 狩猎波尔卡
森林中的铁匠
歌表演 理发师
欣 赏 猴子蒸糕
四、音乐中的动物
歌表演 请来看看我们的村庄
欣 赏 云雀
四小天鹅舞曲
唱 歌 螃蟹歌
欣 赏 杜鹃圆舞曲
活 动 动物联欢会
五、五十六朵花
唱 歌 苗家儿童庆丰收
欣 赏 送我一枝玫瑰花
猜调
唱 歌 其多列
欣 赏 小放牛
集体舞 我的家乡日喀则
六、童谣
唱 歌 水牛儿
欣 赏 蜻蜓你来吧
编花篮
活 动 自制打击乐器
小老鼠上灯台
活 动 童谣说唱会
我的“音乐网页”
四年级下册-简谱课本
一．林中的鸟声
唱 歌 小鸟请到这里来
欣 赏 林中的鸟声
欣 赏 百鸟朝凤
二．绿水江南
唱 歌 少先队员采茶歌
欣 赏 西湖春晓
欣 赏 江南好
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三．五十六朵花
唱 歌 唱山歌
欣 赏 小山羊
欣 赏 天山之春
唱 歌 久不唱歌忘记歌
四．学戏曲
欣 赏 生、旦、净、丑荟精粹
唱 歌 甘洒热血写春秋
欣 赏 京调
欣 赏 急急风
欣 赏 唱脸谱
五．环球采风
唱 歌 木瓜恰恰恰
欣 赏 尼罗河主题曲
唱 歌 红蜻蜓
欣 赏 火车咔咔咔
六．中国功夫
欣 赏 少林 少林
欣 赏 男儿当自强
唱 歌 中国功夫
欣 赏 武术
七．小小音乐剧
活 动 东郭先生
八．花的旋律
唱 歌 茉莉花
欣 赏 樱花
唱 歌 雪绒花
活 动 百花园
我的音乐网页
五年级上册-简谱课本
一．西部风情
唱 歌 拉萨谣
欣 赏 北京喜讯到边寨
唱 歌 三峡的孩子爱三峡
二．古诗新唱
唱 歌 梅花
唱 歌 静夜思
活 动 古诗朗诵演唱会
三．美丽的草原
欣 赏 天堂
欣 赏 牧民的一天
唱 歌 美丽的夏牧场
四．欢快的舞步
欣 赏 大河之舞
活 动 稍息 立正 站好
五．绿色畅想
唱 歌 手拉手，地球村
唱 歌 绿色的歌谣
欣 赏 森林狂想曲
六．欢乐的鼓声
欣 赏 龙腾虎跃
唱 歌 木鼓歌
活 动 鼓声传情
七．音乐中的故事
欣 赏 彼得与狼
八．美好的祝福
唱 歌 平安夜
欣 赏 花好月圆
唱 歌 难忘今宵
活 动 新年音乐会
我的音乐网页
五年级下册-简谱课本
一、北国之声
欣 赏 北京的孩子逛北京
欣赏 驯鹿
欣赏 冬猎
唱歌 美丽的家乡
二、五十六朵花
唱歌 吹起羌笛跳锅庄
欣赏 瑶族舞曲
唱歌 阿喽喽
三、母亲河
唱歌 长江我的家
黄河船夫曲
欣赏 长江之歌
唱歌 保卫黄河
活动 黄河与长江
四、学戏曲
唱歌 看大戏
欣赏 花木兰
欣赏 橘树尚且性刚强
欣赏 报花名
五、影视音乐
活动 丰富多彩的中国影视音乐
唱歌 让我们荡起双浆
欣赏 迎春 欣赏 纸风车
欣赏 风
六、环球采风
唱歌 卡普里岛
欣赏 羊肠小道
欣赏 桑托尼
活动 环球之旅
七、小小音乐剧
活动 渔夫和金鱼的故事
八、钟声
唱歌 枫桥夜泊
欣赏 灵隐钟声
欣赏 打切分音的小闹钟
唱歌 晚钟
我的音乐网页
六年级上册-简谱课本
一．奥林匹克风
欣 赏 奥林匹克号角
唱 歌 当五环旗传到北京的时候
欣 赏 手拉手
欣 赏 巴塞罗那
活 动 奔向2008
二．星空畅想
唱 歌 我爱银河
欣 赏 木星——欢乐使者
欣 赏 啊，高山
唱 歌 蓝天向我们召唤
三．旋转的舞步
欣 赏 蓝色多瑙河圆舞曲
欣 赏 小步舞曲
唱 歌 儿童圆舞曲
唱 歌 开心的感觉真好
四．舞剧之窗
活 动 绚丽多彩的舞剧音乐
欣 赏 花香鼓舞
欣 赏 羚羊舞
唱 歌 军民团结一家亲
欣 赏 快乐的女战士
欣 赏 天鹅湖组曲
五．影视音乐
活 动 异彩纷呈的世界影视音乐
唱 歌 啊！朋友
欣 赏 《谍中谍》主题音乐
欣 赏 《现代启示录》配乐
欣 赏 重逢有日
欣 赏 一路平安
活 动 人鱼的童话
六．我的祖国
唱 歌 一个妈妈的女儿
欣 赏 红旗颂
欣 赏 我的祖国
唱 歌 我家在中国
我的音乐网页
六年级下册-简谱课本
一、爱满人间
唱歌 爱的奉献
欣赏 欢乐颂
欣赏 爱星满天
唱歌 歌声与微笑
二、学曲艺
活动 说、演、弹、唱话曲艺
唱歌 说演弹唱
欣赏 重整河山待后生
欣赏 小放风筝
欣赏 蝶恋花?答李淑一
欣赏 说大话
三、古曲新韵
唱歌 阳关三叠
欣赏 阳关三叠
欣赏 渔舟唱晚
欣赏 梅花三弄
四、五十六朵花
唱歌 举杯祝福
欣赏 嘎达梅林
欣赏 上去高山望平川
唱歌 爱我中华
活动 爱我中华
五、歌剧之窗
活动 色彩斑斓的歌剧艺术
欣赏 天边有颗闪亮的星
唱歌 什么结子高又高
欣赏 卡门序曲
欣赏 街头少年
欣赏 回忆
欣赏 远航——序曲
唱歌 捧一束鲜花献给你
欣赏 老友进行曲
告别时刻
唱歌 同一首歌
㈤ 各地节日风俗
泼水节是傣族最隆重的节日，也是云南少数民族节日中影响面最大，参加人数最多的节日。泼水节是傣历新年，相当于公历的四月中旬，节日一般持续3至7天。第一天傣语叫“麦日”，与农历的除夕相似；第二天傣语叫“恼日”（空日）；第三天是新年，叫“叭网玛”，竟为岁首，人们把这一天视为最美好，最吉祥的日子。
泼水节期间，傣族青年喜欢到林间空地做丢包游戏。花包用漂亮的花布做成，内装棉纸、棉籽等，四角和中心缀以五条花穗，是爱情的信物，青年男女通过丢包、接包，互相结识。等姑娘有意识地让小伙子接不着输了以后，小伙子便将准备好的礼物送给姑娘，双双离开众人到僻静处谈情说爱去了。
广州一年一度的迎春花市 广州美称花城，以种花为业者，已有一千多年的历史。现如今一年一度的迎春花市，已为世人所瞩目，更成为广州的一大民俗。
每年春节前夕，广州的大街小巷都摆满了鲜花、盆景，各大公园都在举办迎春花展，特别是除夕前三天，各区的主要街道上搭起彩楼，扎起花架，四乡花农纷纷涌来，摆开花市，售花赏花，人潮涌动，十里长街，繁花似锦，人海如潮，一直闹到初一凌晨，方才散去，这就是广州特有的迎春花市。 广州新年派发"利是" 广州新春风俗，在人际交往中，必备"利是"。
(5)梅花锅庄队扩展阅读：
中国的传统节日自汉以后基本定型，有一定增减，民国以后，由于正式西化而发生了较大的变化，但民间仍然坚持其中一些政府未法定的少数。直至文革，政府更削减了宣传除春节以外的传统节日，即使对于春节，也被宣传成“过革命化的春节”。
改革开放以后，民间开始庆祝一些传统节日，报刊上也相应作了些介绍宣传。目前，包括法定假日以外，民间庆祝的传统节日大约占传统节日的三分之一。传统节日里包含了许多民俗文化和传统人文观念，以及宗教因素，对于研究古代社会的文化、历史和社会生活。
农历正月十五为元宵节，又称元夕节、上元节、灯节。节日里有吃元宵、观花灯、耍社火、猜灯谜等习俗。除吃元宵外，各地还有许多不同的饮食习俗。陕西人吃"元宵茶"，即在面汤里放进各种蔬菜和水果做成；河南洛阳、灵宝一带吃枣糕；云南昆明人多吃豆面团。
俗称"龙抬头"，也叫青龙节，是一年农业生产开始的标志。活动有撒灰引龙、熏虫、挑菜、忌针线（以防"扎坏龙眼"）等。关于此节风俗的记载唐代就有。至于二月二这天的吃喝，一改春节期间大吃油腻之风，要动素食。
㈥ 心如莲花香，一路自芬芳——南泥湾花海徜徉
“花篮的花儿香，听我来唱一唱，唱呀一唱，来到了南泥湾，南泥湾好地方，好呀地方…”当熟悉的旋律在耳边再次响起，几回回梦回延安，回了延安直奔南泥湾～
二十多年前，我在延安求学。期间，利用周末时间骑行南泥湾，一路风尘、一身臭汗夹裹一生回忆…
二十多年前的我。
终于再次踏上南泥湾这片土地。刚下了高速，没走几步路，路边的花海引人驻足。
这是一片大花美人蕉，大花美人蕉，又名红艳蕉、兰蕉、矮美人等，是一种大型的花朵。此地的美人蕉花分两色，在并不明朗的天空下分外亮丽，让人感受到它强烈的存在意志。依照佛教的说法，美人蕉是由佛祖脚趾所流出的血变成的，因此也被叫作“昙华”。
红花艳丽多姿，远观如一团团熊熊燃烧的火焰，绿叶枝上点红妆，恰似片片红霞舞。美蕉花似海，芬芳入心间。带雨红妆湿，迎风翠袖翻。欲知心不卷，迟暮独无言。
黄花远看娇艳无比，近观清新雅致，花瓣如蝶般翩翩舞动，团团簇簇若娇颜。若诗、若画、若词、若歌……赏心悦目。偶有清风徐来，传来的阵阵花香沁人心脾……此刻的我，仿佛也是一朵盛开着的美人蕉，兴奋，喜悦，轻松…
另一侧是一片百日草（菊）花海，百日草是我们寄托对朋友相思之情的花卉。从六月到九月，花朵陆续开放，长期保持鲜艳的色彩，象征友谊天长地久。
有趣的是百日草第一朵花开在顶端，然后侧枝顶端开花比第一朵开的更高，所以又得名“步步高升”。所以，百日草全种的花语是：步步高升！
玫红色花下有一个含苞骨朵，花苞如墨笔轻描，层层包裹着将要绽放的花朵…
玫粉色百日草的花语：持续的爱。百日草第一枝花是单生于枝端，非常硕大美艳。后来，侧枝会继续开花，而且会比第一枝花要高。侧枝上的花朵不断开放，象征着持续不断的爱。
橘黄色的百日草花语是“每日的问候”。每天看一次百日菊就会给人鼓舞，激发能量，在每日的问候中保持愉悦心情。
看完百日草，沿着一条砂石路继续向山脚走去，穿过一条狭窄的小山沟，前方豁然开朗，又是一片秋英花海…
秋英 （波斯菊），原产于南美，据说是由传教士引入，由于花色艳丽，深受人们喜爱，又被称之为格桑花。 秋英花还有一个美好的传说，大波斯菊公主，波斯菊国王的小女儿，被下了恶毒诅咒，一生孤独，没有人能够解开。波斯菊公主一个人在城堡里度过了很久很久，每天日升月落，总是她一个人，寂寞总在无时无刻地侵蚀着她的心。她常常在夜里坐在花园里的秋千上独自哭泣。最后的最后，过了好久好久，一个来自远方的骑士路过公主的城堡，看到大波斯菊公主一个人，这是一场华丽的遇见。骑士和波斯菊公主一见钟情，两个人相爱了。幸福的摩天轮降临，大波斯菊公主的诅咒被解开了。骑士和公主幸福的生活在一起。
秋英有紫红、粉红和白色等颜色，点缀于满地新绿之间，煞是好看。微风拂过，美丽的花海随风摇曳，簇簇鲜艳的花朵，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。伴散着阵阵幽香，构成一幅美丽的画卷，美仑美奂。
在花丛中偶然发现几株狼尾草，在微风里安静地摇曳。我在那片狼尾巴草面前停留了很久，在透过云层的阳光照射下的、摇曳着的狼尾巴草，也是如此优美动人，如此风情万种，无限妖娆。袅袅婷婷古姑妞，形如狼尾性情柔。纤姿百草临风妒，俯仰齐肩矮半头。
流连于三片花海，那种震撼，让人久久不能忘怀，所谓美景前的放空，说的应该就是这种状态吧！
缓步向车上走去，路边有一个小泉眼，不知是谁，在泉眼这里放置了七八条小鲫鱼…
水渠边生着几株水蓼，水蓼全草都可以入药，功能消肿解毒、利尿、止痢。古代为常用调味剂。水映蓝天云影淡，风吹红蓼露珠圆。水蓼冷花红簇簇，江蓠湿叶碧凄凄。
前行不到一公里，公路左侧又见一片醉蝶花，高高的枝头上，醉蝶花开的如痴如醉！
身姿窈窕羞玉环，云鬓点翠月光寒，容颜多彩惹人羡，唯此娇媚醉蝶仙。醉蝶花花梗长而壮实，总状花序形成一个丰茂的花球，色彩红白相映，浓淡适宜，尤其是其长爪的花瓣，长长的雄蕊伸出花冠之外，形似蜘蛛，又如龙须，颇为有趣。据说，醉蝶花开放的时候，花瓣慢慢张开，长爪由弯曲到从花朵里弹出，其过程如同电影快镜头慢放一般。
醉蝶花盛开时丰满的花球，在多彩的醉蝶花海里，朵朵小花如翩翩起舞的蝴蝶，非常妖娆。
这迷人的醉蝶花原产热带美洲，全球热带至温带栽培以供观赏，还是一种优良的蜜源植物。
路旁偶然发现一棵野西瓜苗，洁白的小花也在静悄悄的开放。这应该是往年的游人于路边随手丢弃的西瓜籽，经过一年长出来的小瓜苗。
走过醉蝶花海，前方不远处，道路右侧又是一座马鞭草庄园，马鞭草与薰衣草的区别就在于，薰衣草的花为紫色，气味清香，而马鞭草花是蓝紫色，无香。
那一片片高高的、直直的、绿绿的、带有毛毛小刺的马鞭草，顶上开满了一朵朵、一簇簇蓝紫色花朵，形成一片蓝紫色花海，令人陶醉。
从马鞭草的字面意思上看，仿佛它只是一株野花，但是它的 历史 与文化都非常的深厚。马鞭草在基督教中是非常神圣的花，而且常常用它来装饰祭坛，可见其神圣的等级有多高。在欧洲，花甚至是整株植物都被看作是既神圣又珍贵的植物，常常出现在宗教的各种仪式上。
在很久以前，人们认为人生病都是遭到了坏人的诅咒，所以都把马鞭草插在床头，以消除此诅咒。在神话故事中，此花则可以克制吸血鬼。马鞭草的花语是无邪、期待、纯真、正义等。
这个盛夏，我徜徉在南泥湾马鞭草花田里，如梦幻中的普罗旺斯，沉浸在紫色海洋的童话世界里。
庄园中有一块鼠尾草田，鼠尾草原产于欧洲的南部与地中海沿岸地区，就像它的名字一样，穗状的花朵就像根老鼠的小尾巴，蓝色的小花十分可爱。
关于鼠尾草有这样一个传说，相传圣母玛利亚带着新生的耶稣躲避野蛮残忍、专杀孩童的屠夫国王希律。路过一个村庄，即将被希律的士兵追上，玛利亚抱着耶稣却无处躲藏。慌乱之际玛利亚求助于身旁盛开的玫瑰：玫瑰呀，请将你的花瓣全部盛开，把我们藏起来吧，玫瑰恶狠狠的拒绝了她。玛利亚乞求一旁的丁香：丁香，可爱的丁香，请展开你的身躯，藏起来这个可怜的母亲和孩子吧。丁香摇头，让她去找那株鼠尾草。玛利亚来到鼠尾草面前：啊，鼠尾草呀鼠尾草，请展开你的枝叶将这奄奄一息的无辜婴儿和半死的母亲藏起来吧。即刻，鼠尾草迅速长出茂盛的枝叶，将地面严严实实地覆盖住，柔软的叶子撑起一个遮蓬，完全将母子藏了起来。
士兵们路过，什么都没发现，玛利亚怀中的婴儿在鼠尾草柔软的枝叶抚摸下露出了微笑。玛利亚抱着耶稣从点缀着花朵的碧绿枝叶中走出。“鼠尾草啊，多谢了，我为你的善行而祈祷，从此每个人都会记住你的。”从此玫瑰长出了刺，丁香发出了臭味，鼠尾草却具有许多功效。
庄园里有人在兜售莲蓬，紫色的莲蓬中镶着如碧玉般的莲子，剥开，露出乳白色的莲子，吃在嘴里苦苦的。问莲根，有丝多少，莲心知为谁苦？
庄园出口是一片向日葵田，太阳从阴霾的天空逐渐露出一角，千万朵向日葵同时仰起头，面向太阳，一起吹响了冲锋号。这也是一片花海，这更是一幅壮丽的图画。
徜徉好久，从庄园出来，继续前行，转过几个弯，迎面看见南泥湾地标建筑
南泥湾稻香门
公路右侧的南泥湾湿地公园。2014年12月16日，国家林业局发布文件，批准建设陕西延安南泥湾国家湿地公园。2019年12月25日，通过国家林业和草原局2019年试点国家湿地公园验收，正式成为“国家湿地公园”。
公园当中是一条小溪，小溪两边是各种景观石和人工雕塑，充满了诗情画意。
溪水边种满了凤尾丝兰，可惜我来的时间不对，凤尾丝兰没到开花时节。伫立溪边，撷着兰花草，悠悠寸草心，浓浓思念情，点点相思忆，幽幽兰心曲。于兰花缕缕馨香中，让我的心灵驿站常驻芬芳，悠然面对人生，朝着理想与希望，以最美的姿态，最饱满的精神，去开创属于一片自己的天地。
小溪左侧，孩子们在玩气泡球，气泡球原本是一项极限运动，现在发展成了一项儿童 游戏 。小孩固定在球中，随着气泡球的滚动，球中的小孩颠颠倒倒，其乐无穷。
青青草坪上有一条弯弯的木栈道，漫步其上，恍惚中，时光停滞，岁月静好。
天空厚重的云朵下，飘荡着几只风筝，它们颤颤悠悠，向着蓝天，向着白云，向着未来展翅飞翔。
草地上发现一只十星瓢虫，又称十星瓤虫叶蝉、十星叶蝉或金花虫。属于鞘翅目，叶蝉科。典型的害虫…
公园当中有一条小溪，孩子们蹬着小艇在溪水中欢快地嬉闹，欢声笑语响彻整个公园。
小溪中游有一座古色古香的石桥，石桥下，孩子们如精灵一般，在溪中汀步上跳来跳去，偶有孩子不小心落入水中，溅起一地水花，抛出一片欢笑…
在小桥流水旁边，几位身着旗袍的美女，身姿窈窕，或戴一顶礼帽，或撑一把油纸伞，在青青的草地上翩翩走过，那盈盈秋波，凝眸一望便是千年。恍惚之中，似身处江南水乡～
另一边，身着民族服饰的西北汉子牵着两匹骡马行走在溪边小道，两个小孩按辔徐行。这一刻，西部与东部，黄土与水榭，民俗与 时尚 ，在南泥湾湿地公园的这一方天地里，水乳交融，和谐统一。时至今日，有人对陕北的印象还是出行靠走，通讯靠吼，取暖靠抖，长路交通骑骡马，沟通随口信天游，出门遍地黄土沙。殊不知，陕北各地的现代气息也很浓，骡马出行也不是一般人能享受到的。所以，这两个小孩是不是外地游客还不一定呢！
溪边草坡上，游人如织，有的摄影留念，有的小坐休憩。还有一位男士在草坪上引吭高歌，仔细一看原来是开直播的。
沿着山脚坐满了游人，或小憩，或拍照。草坪上，一群中年妇女在跳锅庄舞，不时传来阵阵欢声笑语，一位男士在中间拍摄视频，现如今南抖音北快手非常流行，难不成也是在拍视频发快手？
溪水尽头，有几亩水稻田。陕北常见的作物是高粱、黍子、糜子、荞麦、小麦、 玉米，按说水稻绝不会出现在这里，这一切都得益于三五九旅的大生产运动，靠一把锄头一支枪，将士们把烂泥湾变成了陕北好江南。从王震旅长到每个普通战士，他们在南泥湾这块土地上创造了改天换地的奇迹，也播撒下了自力更生、艰苦奋斗的延安精神种子。
1943年春节,延安鲁迅艺术学校的秧歌队来到南泥湾,向三五九旅在英雄们献上新编的秧歌舞<<挑花篮>>，<<南泥湾>>是其中的插曲。歌曲旋律优美，抒情，歌唱南泥湾由荒凉变成"江南"，并热情歌颂了开荒生产建立功勋的八路军战士。
公园的行道树是栾树，栾树在春天嫩枝一般为红色，到了夏天长满黄色的花朵，入秋之后叶子的颜色变黄，结出的果实为紫红色，像一盏盏高挑的小灯笼，非常好看。
水稻田中的麻石汀步，通向不远处的延安炮兵学校。时间关系，没去炮兵学校参观学习。
湿地公园的尽头，巨大的党徽矗立在广场上，
站在南泥湾炽热鲜红、熠熠生辉的党徽下，不由得思绪翻滚：回想起自己动手、丰衣足食，回想起艰苦奋斗、自力更生……党徽耀日月，红旗亮春秋。烟花别样红，辉煌映潮头。
党徽广场对面，“团缘聚爱，情动七夕”，延安市直机关企事业单位以及金融行业单身青年联谊活动在热火朝天地进行着，恰好进入了牵手环节…
早上从家里出发，沿途一路芬芳，到现在已经过去了六七个钟头了，早就饥肠辘辘了，顺着公路向镇上进发。
时不时为路旁的花海停留，五颜六色，一丛丛，一簇簇，真像一位高明画家的油画作品。
春天的温柔，是花朵带来的，清明节后，梅花悄落，迎春不久，撒下种子，期待一片花园，夏末初秋，它能开满整个花园穷极想象的色彩，它就是——大丽花！
大丽花，别名大理花、天竺牡丹、东洋菊，原产于墨西哥，墨西哥人把它视为大方、富丽的象征，因此将它尊为国花。大丽花具有层层厚重的花瓣，直接就给人以雍容华贵之感，寓意着大方、富贵和大喜之兆。红色的大丽花更是富丽堂皇、绚丽多彩，在各大婚庆场所或者为长辈祝寿可以选择此花，寓意着长长久久、福如东海寿比南山。所以其一的花语便是大吉大利。
大丽花的花色各种各样，有红有黄有橙有紫有白的，多彩多姿，变化不定，给人一种不安定的感觉，进而便引申出其二的花语——背叛。
离镇上不远的地方，有一片正在开发的别墅区，别墅附近，绿树成荫。别墅与公路中间，种植着大片园林花卉。
有人打理的园林花卉好似上帝的调色板一般，色彩分明，铺天盖地，令人震撼。
终于到了南泥湾镇，这里的地方特色饮食是延安香菇面，趁着店家上菜的间隙，出门看看。
南泥湾镇一侧靠山，另一侧是一片水地，田地里刚刚插好秧的水稻。手把青秧插满田，抬头便见水中天。六根清净方为稻，退步原来是向前。
听人说，南泥湾镇东部还有一片荷花池。吃过中饭，稍事休息，沿着公路走了大概三四公里，眼前是好大一片池塘。
呈现在眼前的就是这样的一幅水墨画，泅洇着池水粼粼的波光，氤氲的水气，从喧闹的午后，到沉寂的晨昏，也许一日各有不同，风情万种，只是我们不经意间悄悄地错过了。
倘有菏在池，倘有荷在心，何患得失红尘间。
出淤泥而不染，濯清涟而不妖。白荷带雨，皎洁无暇，盛开的白荷花如一位冷艳绝俗的美人，卓立水中，独撑玉碗，傲然而立～
田田的莲叶间，一枝荷花挺出水面，婷婷玉立，娇嫩雅致的花朵透着沁人心脾的清香，仿佛是一位笑颊粲然的舞蹈着的少女！那微微上弯的红红的花瓣儿，那黄得可爱的蕊儿，丝毫不会比牡丹差！但却比牡丹朴实得多！荷叶现在变成了荷花的褶裙，在微风的吹拂下有了“池面风来波潋潋，波间露下叶田田，谁干水面张青盖，罩却红妆唱采莲。”的诗情画意。
这一朵粉荷垂露，盈盈欲滴，在冰肌玉骨的娟秀里，读懂岁月匆匆的碾转、聚与散。让如烟的往事，在轮回间，沉淀，在荷的一朵禅意间，浮生花开，月静日长，最终，岁月生香。
看，那朵美丽的粉红色的荷花，从水中钻出来，微笑着，才展开两三片花瓣，像个小姑娘一样，娇羞欲语；不远处，那朵白色的荷花正在怒放，嫩蕊摇黄，如一只硕大的玉碗承接着日月精华；还有周遭沉浸在美梦中的花骨朵，青青如玉般的莲蓬头，都好似饱胀地快要破裂一样，构成一副绝美的图画。
池塘里还有一片梭鱼草，叶色翠绿，花色迷人，串串紫花在翠绿叶片的映衬下，别有一番情趣。
赏完荷花，想去南泥湾大生产展览馆参观。结果到了展览馆附近才发现，展览馆正在搞基建，不对外开放。放张二十多年前的老照片看看～
只能顺势去游客中心走走。
游客中心广场的南泥湾大生产雕塑群像
门前的水池，鹅卵石铺底，漏出水面的石条上镶着“初心不改、精神铸魂、艰苦奋斗、奋发图强、卓越执着、创新协作、知行合一、求是求真”。
从游客中心出来，已经下午三点多了，开始往回走，结束了一天的行程，超级满足，没想到南泥湾现在的景色这么美，稻田翻绿浪，荷花十里香，菊妍正芬芳。 与二十多年前相比，这变化是真真正正的翻天覆地。
一天就这样过去了，生活就是这样，持一份好心态、拥一份好心情，用心去发现身边的美，做自己喜欢和爱好的事情，就是人生最大的快乐；心若有梦、处处花开；心若安好、便是晴天。
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